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如果您在淘宝上更换手机号码时收不到验证码，可以尝试以下几种方法解决问题。
1、检查手机号码是否填写正确，包括区号和后缀（如是否填写了正确的国际区号）。
2、检查手机是否处于正常状态，包括信号是否良好、是否有足够的余额等，如果手机处于停机状态或信号不好，可能会导致验证码无法接收。
3、检查手机是否设置了拦截陌生短信或骚扰电话的功能，有时候验证码会被误认为是垃圾短信而被拦截，您可以查看手机短信拦截功能，确认验证码是否被拦截。
4、如果以上方法都没有解决问题，您可以尝试联系淘宝客服，寻求帮助解决问题，客服人员会要求您提供相关信息以验证您的身份，然后协助您解决问题。
如果您更换手机号码后无法登录淘宝账户，可以尝试使用其他方式登录账户（如邮箱登录），然后修改账户绑定的手机号码，如果您仍然无法登录账户或更改绑定的手机号码，建议您尽快联系淘宝客服寻求帮助。